Page 8 - Stadtanzeiger10.2024

12.10.2024 | Nummer 10 | Seite 8 Netzschkauer STADTANZEIGER

Neues aus der Kita Märchenland

Herzliche Einladung zum Tag der offenen Tür in der AWO Kita „Märchenland“

Wir laden alle Eltern, Großeltern, Freunde und Interessierte ganz herzlich ein, am Mittwoch den 06.11.2024
in der Zeit von 15.30 bis 17.30 Uhr einen Blick in unsere Kita „Märchenland“ zu werfen.

Unter dem Motto „Hereinspaziert – erlebt unsere bunte Kita-Welt!“ öffnen wir unsere Türen für Sie.
Kommen Sie vorbei, schauen Sie sich um und entdecken mit uns, wie wir gemeinsam spielen, lernen, lachen,
forschen und vieles mehr.
Wir freuen uns auf Ihren Besuch und darauf, Ihnen unsere Kita-Welt zu zeigen!

Das Team und die Kinder der Kita „Märchenland“

Vereinsnachrichten

Blutspenden als Vegetarier oder Veganer: Eine eisenreiche Ernährung ist die

ideale Vorbereitung

Eisen ist ein wesentlicher Bestandteil Nach einer Blutspende steht für die Spenderinnen und Spender ein Snack zur
des Blutfarbstoffs Hämoglobin und Stärkung bereit. Es ist jedoch von Standort zu Standort unterschiedlich, ob
muss für eine Blutspende in ausrei- auch vegetarische und vor allem vegane Speisen angeboten werden können.
chender Menge vorhanden sein. Vor Eine Nachfrage bei dem Verein oder der Ortsgruppe, die in der jeweiligen Ge-
jeder Blutspende wird der Hämoglo- meinde oder an dem Spendeort der Wahl für die Imbissverpflegung zuständig
binwert vor Ort bestimmt. Vegetarier sind, kann hier hilfreich sein.
und Veganer können eher von einem Für alle DRK-Blutspendetermine ist eine Terminreservierung erforderlich,
Eisenmangel betroffen sein, da für sie
die online https://www.blutspende-nordost.de/blutspendetermine/ oder
Fleisch als Eisenquelle wegfällt. Jedoch können auch Menschen Blut spenden,
telefonisch über die kostenlose Hotline 0800 11 949 11 oder über den Di-
die sich vegetarisch oder vegan - also auch ohne Milchprodukte und Eier - er-
gitalen Spenderservice www.spenderservice.net erfolgen kann.
nähren. Ausschlaggebend für die Zulassung zur Blutspende ist unter ande-
Wissenswertes rund um das Thema Blutspende ist im digitalen Blutspen-
rem, dass der Hämoglobinwert im geforderten Bereich liegt.
de-Magazin zu finden: www.blutspende.de/magazin
Der menschliche Körper kann Eisen aus Fleisch leichter aufnehmen als Eisen
Die nächste Blutspendeaktion in Ihrer Region findet statt:
aus pflanzlichen Quellen. Daher gilt Fleisch als gute Eisenquelle. Mit einer ei-
Dienstag, 15. Oktober 2024 15:30 bis 18:30 Uhr
senreichen Ernährung, die auch rein pflanzlich möglich ist, kann man sich op-
Heinsdorfergrund, Gemeinde-Zentrum, Am Bahndamm 12
timal auf eine Blutspende vorbereiten und hinterher den Verlust an Eisen wie-
Mittwoch, 16. Oktober 2024 14:30 bis 18:00 Uhr
der ausgleichen. Frauen sollten besonders darauf achten, da sie häufiger von
Neumark, Oberschule, Wilhelm-Pieck-Str. 2, Cafeteria
einem Eisenmangel betroffen sind. Zur Unterstützung stellt zudem die Ein-
nahme von Eisenpräparaten eine Option dar. Keine Milchprodukte zu essen, Mittwoch, 30. Oktober 2024 14:30 bis 18:30 Uhr
kann sich sogar positiv auf den Eisenwert auswirken. Denn Milchprodukte Reichenbach, Neuberinschule, Leinweberstr. 14 / Neubaugebiet
hemmen die Aufnahme von Eisen. Donnerstag, 7. November 2024 15:00 bis 18:30 Uhr
Folgende Nahrungsmittel eigenen sich für Vegetarier und Veganer als Eisen- Mylau, Rathaus, Reichenbacher Str. 13
quelle: Sojaprodukte wie Tofu, Weizenkleie, Sonnenblumenkerne und Kürbis- DRK Plasmazentrum Zwickau, Äußere-Schneeberger-Str. 100, Glück-Auf-
kerne, Hülsenfrüchte, Haferflocken, Haselnüsse, grünes und rotes Gemüse, Center: Montag- Freitag 7:30 – 19:30 Uhr Telefon: 0375/27 69 26 220
Pilze. www.blutspende.de

Der Heimatkalender 2025 ist da!

Unter dem Motto „Von Bürgern für Bürger“ liegt nun die achte Ausgabe schen Königshauses auf. Die Schlosskirche Netzschkau und der Reichen-
des „Heimatkalenders für Reichenbach und Umgebung“ vor. bacher Kaiserhof werden vorgestellt. Der Kalender folgt den Spuren des
Unser Heimatkalender 2025 setzt als 160. Ausgabe die 1841 mit dem Architekten der Textilfachschule, Wolfgang Rudorf, aber auch denen des
„Reichenbacher Historien- und Anekdotenkalender“ begonnene Traditi- Sternsiedlungs-Architekten Ladewig, der 1945 mit seiner Familie ausge-
on fort. löscht wurde. Über Lengenfeld ist Bergbauliches nachzulesen; Manfred
Seit 2018 sind beachtliche 1.460 Seiten Heimatkalender mit über 380 Bei- Hoeber schildet den Aufstieg und das Ende des Textil-Unternehmens der
trägen von 111 heimischen Autoren erschienen. Besonders hervorzuhe- Gebrüder Walther über fünf Generationen. Nicht zuletzt stehen auch die
ben ist, dass der Heimatkalender seitdem allein 117 Unternehmen aus bemerkenswerten Irfersgrüner Altarfiguren im Fokus Die 50 Beiträge von
Gewerbe, Industrie und Landwirtschaft vorgestellt hat. 33 Autoren versprechen auf 220 Seiten beste Unterhaltung – und das
Der Heimatkalender 2025 widmet sich mit zwei Beiträgen (Prof. Dr. Kluge, zum alten Preis von nur 6 Euro. C
M
Peter Gruschwitz) dem 800-jährigen Jubiläum von Neumark. Dr. Peter Y
K
Weiß (Lengenfeld) deckt u.a. die vogtländische Verwandtschaft des engli- Dr. Wolfgang Viebahn, Leiter der Redaktion